Spiroergometrie

Du möchtest gezielt nach deinen individuellen Trainingsbereichen trainieren. Mit einer Spiroergometrie am Bike oder Laufband erhälst du deine individuellen Trainingsbereiche.

 

Spiroergometrie am Bike oder auf dem Laufband inkl. kurzer Vor- und Nachbesprechung (Dauer ca. 75-90min).

Deine Spiro ab € 169

 

 

Trainingsplanung

Trainiere wie ein Olympiamedaillengewinner! Du möchtest deine Leistung gezielt verbessern und dich eventuell auf den ein- oder anderen Bewerb vorbereiten. Über die YES-Trainingsplanung erhälst du einen auf dich und deine zeitlichen Ressourcen abgestimmten Trainingsplan.

 

Deine individuelle Trainingsplanung ab €119 im Monat

 

Personalcoaching

Du möchtest an deinen Zielen persönlich mit deinem Personal Coach trainieren? Mit dem Personalcoaching erhälst du ein auf dich und deine Ziele abgestimmtes Personaltraining.

 

Dein Personalcoaching ab € 89

 

Privates Gruppen- und Vereinstraining

Private Vereins-, Gruppen- und Kollegentraining abgestimmt auf eure Ziele.

 

Dein Gruppentraining ab € 108

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Öffentliches Gruppen- und Vereinstraining

Du bist auf der Suche nach einem Gruppenworkout, das dich genau dort abholt, wo du gerade stehst?

Aktuelle Trainingseinheiten: 

·      Mo 18:45 und Do 18:15 / 19:15 in Imst und am Mi 18:40 in Zams

Dein Gruppentraining unlimitiert € 39/Monat

 

Betriebliche Gesundheitsförderung

Die maßgeschneiderte Lösung für betriebliche Gesundheitsvorsorge in ihrem Betrieb.

Fitness für Unternehmen - Company Coach | frischluft fitness (frischluft-fitness.com)